北欧生活如果在芬兰生病了,除了多喝水

出来这么久，一直比较担心的事情之一就是就医这件事儿。终究还是因为语言不好，在看病这种涉及到医学的英语单词储备量不足。

如果在芬兰生病了，除了多喝水，到底该怎么办？

苋菜这种大众菜，应该不陌生吧，可偏偏有人吃了就受不了。在这之前我从小没吃过这种菜。可因为芬兰绿叶菜种类太少，我的择菜观点已经成了有什么买什么，不挑剔。

结果是，吃完就麻烦大了，腹痛腹泻一夜，最后还laxue了。腹泻我不太担心，担心的是后者，心想莫不是得某种大病了吧。

我自己算有一些医学基础知识，平时我们有点不舒服都是我来配一点药吃吃就好了。这次先找出来从国内带的一些药吃了一天。药吃完了，腹泻缓解了。又跑去药店再买一点。

不得不说，虽然我这里是北极圈的一个小城市，但因为旅游业发达，这也是个国际小城市，药店的药师年纪也有六十岁上下了，英语说的是很棒的。了解我的情况后给我开了一盒止泻药，吃了一天感觉已经彻底好了。

为了放心起见，我想还是预约医生做个检查一类的更放心。（怕死第一名）

先登录本市的卫生电子预约服务进行预约。通过一通填表，我发现这个预约系统非常完善，填好个人年龄，性别等，再选择身体哪个部位的不适，有哪些出现的症状，时间，疼痛程度，自我描述病情等等详细的问诊信息。最后提交我收到一封邮件，说针对我的情况1-3个工作日帮我安排医生。这个等待期如果感觉身体严重不适，可以拨打急救电话医院的急诊治疗。

两天后，我收到医生的电话。她的声音太治愈了，透漏着关心，让我感觉很温暖。从她的判断根据我的情况让我去药店买一种非处方药就可以了。如果症状有变化再致电。然后就没有然后了。

嗯？这就是完事了...嗯，就是这么“马马虎虎”。看来芬兰医生对于常规疾病的治疗，为了不占用紧张的医疗系统，还是采用快捷不复杂的方法来解决。

对于芬兰的医疗服务，其实我也还是不很清楚具体包括什么，了解的就是到芬兰以后申请kela卡，kela医院大部分基本医疗需求，对于已登记的外国人A医院看病是免费的，有时偶尔可能产生一点小费用。当然，免费的基础实际上来自高额的税收。这里需要提醒的是，学生签、工作签享受的kela卡覆盖内容是不一样的。具体我了解后再和需要的小伙伴分享。

这就是本次的生病小记。

坦白来说，当身体突然不适的时候，异国他乡有一点无措。毕竟这里的就医流程远不像国内那样方便。但仔细看来，倒也是符合逻辑的。

一点心得：如果在芬兰生病了，该如何就医呢？

不论是留学生还是工作的，还是家属，来芬兰后要及时去银行开通网络认证身份，这医院、税务等只要有了身份认证都可以在网上进行实名制预约办事。这边看基本的疾病都是需要电话或网络预约的。

生病后有急诊需求拨打的帮助。

小病可以去药房找药师先拿药治疗。

可以从国内带一点常用的熟悉的了解的家庭小药备用。

有必要看医生的就及时预约医生，迈出一步就会发现事情并不难。

最后希望大家出门在外都健健康康少生病。

坐标北极圈内的罗瓦涅米

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