我在芬兰怀孕生产育儿,感受到了什么叫对妈

文

张悦妈妈

不知不觉已来了芬兰两年。

当时决定离开中国的舒适圈，尝试不同的生活形态和工作环境，在经过不同的考虑后，最后选择了芬兰赫尔辛基。

我到现在每一天都庆幸那时的选择，因为签下工作合约不久后，我发现我怀孕了。

从怀孕、生产到育儿，芬兰的医疗体系、社会福利和托婴制度，让我这个单亲妈妈十分安心和放心可以继续接受职场上的挑战和享受育儿的生活。

两年前一个人只身来到赫尔辛基，孕期20周。

在这边，每一个小区都有一个母婴中心，每一个妈妈会有一位指派的护士负责所有的产检。

芬兰和中国有点不同，如果没有特殊状况，整个孕期和生产过程都是由护士和助产士负责，完全见不到一位医师。

让我比较惊讶的是，当我知道负责我产检的那位护士，除了会在宝宝出生后做家庭访问，往后的6年，也会负责孩子所有的体检直到孩子上小学。

像这样长期一对一的服务、定期的见面和沟通所产生的信任感，让我十分安心，知道护士非常熟悉孩子的状况，平时可以透过简讯和护士沟通孩子的小状况。

育儿箱：孕期最期待、产后最实用

孕期在芬兰也有一项特殊福利，就是无人不知无人不晓的芬兰妈妈育儿箱（MaternityPackage)。

在芬兰，生育津贴金额是欧元或是选择一个育儿箱，几乎所有生第一胎的妈妈们都选择育儿箱。

只有大概三分之一的妈妈或是生第二胎以后的妈妈选择领取欧元。

我当时十分期待这个育儿箱福利，在第二次产检拿到怀孕证明后就直奔社会福利处提交申请，一周后，重达7.5公斤的育儿箱就在家里出现。

育儿箱内超过50件衣物、物品，现在回想，除了环保的手洗尿布我第二天就放弃外，其余的物品全部实用又贴心。

妈妈育儿箱

芬兰的产假有天(大约4个月)全薪支付，爸爸有54天(大约9个星期)，而育婴假有天(大约6个月)七成薪资支付。

孩子3岁前，爸爸妈妈都可以拿无薪假。

这个制度对芬兰人来说是非常的理所当然，迎接一个新生命是一件大事，和孩子最初的相处时间是非常宝贵的。

但对于我刚从亚洲职场出来，总觉得刚上任不久就拿产假、育婴假，心里有种莫名的罪恶感和对同事感到不好意思，好像带给人家麻烦。

在我预产期前一星期，妈妈也远从国内过来越洋支持。

芬兰的生产程序和中国不太一样，医院会要求产妇等到阵痛间隔只有10医院。

芬兰助产士相信家里是产妇最熟悉的环境，同时也有家人陪伴，会比较自在放松，也鼓励产妇在家冲热水澡、做运动。

我当时的状况比较特别，身怀第一胎刚到芬兰2个月，不懂芬医院体制，加上只有我一个人，所以到了阵痛间隔20医院。

医院时，第一个感觉是非常的温馨。

灯光温馨不刺眼，助产土除了询问疼痛管理意愿，还询问音乐喜好，让我有点哭笑不得。

在等待室里，也不断地拿不同的助产球、瑜伽绳、毛巾等等，帮助我做不同的运动，和鼓励我去淋浴间冲热水澡直到进产房。

产房里的灯光更是昏暗，助产士说微暗的环境可以帮助产妇放松。

助产士也开始教导不同的姿势生产——斜躺、侧躺、半蹲等等。

疼痛管理部分除了一般的止痛药，所有的护土竟然都会针灸减痛。

女儿安安最后是在马蹄形的生产椅上诞生。

母婴同室：尊重妈妈的选择再加以支持

医院全部采取母婴同室，更鼓励妈妈和宝宝持续肌肤接触。

医院也采中立立场，尊重妈妈的选择再加以支持。

我当时选择母乳哺喂，不同的护士轮流过来细心指导，帮助我调整哺喂姿势。

在医院里的3天，所有产妇医院照料，每一层楼都有一个厨房和休息区，三餐采自助式，咖啡茶点也24小时提供。

医院回家，母婴中心的护士立刻来家里做拜访。

检查孩子的生长曲线、帮妈妈料理伤口，也回答妈妈所有的疑问。

当时正值赫尔辛基初秋，室外温度3度，护士一边教导着如何透过摸宝宝脖子知道体温，再帮宝宝穿衣保暖，也一边鼓励让宝宝在室外睡午觉。

这个建议把在一旁的阿姨吓坏了。

护士才解释，室外睡午觉可以让宝宝睡得深、睡得熟，同时也让呼吸道习惯寒冷的空气，这对在天寒地冻的成长环境是非常重要的练习。

护士离开前也给了一个24小时的电话号码，再三叮咛任何事情都可以打这个电话，没有所谓的小问题或蠢问题。

当时手里有这个电话号码，让我这个新手妈妈感激不尽。

女儿安安10个月大时，我回到职场做全职工作，女儿也开始体验芬兰幼儿园。

我们每天8点半出门，3点半回家，简单过日子。

回想过去这一年，我可以职场和育儿兼顾，除了家人的支持，芬兰大环境的配套总是让我这个新手妈妈十分安心和放心。

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